डॉ. परमार शिव कृष्ण के बारे में
मधुमेह और इसकी विभिन्न जटिलताओं, थायरॉइड विकारों, उष्णकटिबंधीय संक्रमणों, श्वसन रोगों, गठिया और संबंधित बीमारियों से पीड़ित रोगियों के उपचार में 5 वर्ष से अधिक का अनुभव।
विशेषज्ञता के क्षेत्र
- मधुमेह, थायरॉइड और अंतःस्रावी विकार
- मोटापा और चयापचय संबंधी रोग
- संक्रामक रोग
- उष्णकटिबंधीय संक्रमण
- गठिया और आमवाती रोग
प्रमाणपत्र और पुरस्कार
- मधुमेह और इंसुलिन थेरेपी में फेलोशिप
- मैक्स नानावती से संक्रामक रोग और रुमेटोलॉजी में प्रमाणपत्र पाठ्यक्रम
- पल्मोकर्ण 2020, बेंगलुरु – सर्वश्रेष्ठ प्रस्तुति पुरस्कार
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वेल्नेस ब्लॉग
Dietetics & Nutrition | Post Date : जून 10, 2026
गर्मी के मौसम में शरीर को हाइड्रेटेड रखना, ऊर्जा बनाए रखना और पाचन को ठीक रखना बेहद जरूरी है। इस समय दो प्राकृतिक सुपरफूड्स अक्सर सुझाए जाते हैं – सब्जा सीड्स और गोंद कतीरा।
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Dietetics & Nutrition | Post Date : मई 18, 2026
भारत में चावल सिर्फ एक भोजन नहीं, बल्कि हमारी रोजमर्रा की थाली का अहम हिस्सा है। चाहे दाल-चावल हो, राजमा-चावल, खिचड़ी या बिरयानी — चावल लगभग हर भारतीय घर में खाया जाता है। लेकिन पिछले कुछ सालों में एक सवाल बहुत ज्यादा पूछा जाने लगा है — ब्राउन राइस या सफेद चावल, कौन ज्यादा हेल्दी है?
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Dietetics & Nutrition | Post Date : मई 16, 2026
गर्मियों का मौसम आते ही शरीर को ऐसे खाद्य पदार्थों की जरूरत बढ़ जाती है जो शरीर को ठंडक दें, पानी की कमी से बचाएं और हल्का महसूस कराएं। ऐसे मौसम में टमाटर एक बेहद फायदेमंद और आसानी से उपलब्ध भोजन माना जाता है। भारतीय रसोई में लगभग हर दिन इस्तेमाल होने वाला टमाटर सिर्फ स्वाद बढ़ाने के लिए नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी कई तरह से लाभदायक है।
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Internal Medicine | Post Date : मई 14, 2026
सर्दियों के मौसम में बाजार में दिखने वाली लाल और ताजी गाजर सिर्फ स्वाद ही नहीं बढ़ाती, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद मानी जाती है। भारत में गाजर का इस्तेमाल सलाद, जूस, सूप, सब्जी और गाजर के हलवे तक में किया जाता है। यही वजह है कि गाजर के फायदे हर उम्र के लोगों के लिए चर्चा का विषय बने रहते हैं।
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Internal Medicine | Post Date : सित. 25, 2025
हम जो खाना खाते हैं, वही हमारे स्वास्थ्य की नींव तय करता है। अगर भोजन संतुलित हो तो शरीर मज़बूत रहता है और बीमारियाँ पास नहीं आतीं। लेकिन जब पाचन तंत्र (digestive system) गड़बड़ हो जाए, तो कब्ज, गैस, एसिडिटी और अपच जैसी समस्याएँ शुरू हो जाती हैं।
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Dietetics & Nutrition | Post Date : जुल. 19, 2025
अरंडी का तेल, जिसे अंग्रेज़ी में कैस्टर ऑयल (Castor Oil) कहा जाता है, सदियों से आयुर्वेद और घरेलू नुस्खों का हिस्सा रहा है। यह एक प्राकृतिक तेल है जो अरंडी के बीजों से निकाला जाता है। कैस्टर ऑयल में मौजूद राइसीनोलिक एसिड, ओमेगा-9 फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट इसे सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए फायदेमंद बनाते हैं।
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Internal Medicine | Post Date : अप्रै. 08, 2026
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में मोटापा (Obesity) एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन चुका है। गलत खान-पान, कम शारीरिक गतिविधि और तनाव भरी लाइफस्टाइल के कारण वजन तेजी से बढ़ रहा है। शुरुआत में यह सिर्फ “थोड़ा वजन बढ़ना” लगता है, लेकिन धीरे-धीरे यह कई बीमारियों का कारण बन सकता है।
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Internal Medicine | Post Date : दिस. 27, 2025
हम में से ज़्यादातर लोग तब ही शरीर का तापमान नापते हैं, जब बुखार या तबीयत खराब लगती है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि सामान्य शरीर का तापमान वास्तव में कितना होता है?
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Internal Medicine | Post Date : अक्टू. 30, 2025
नींबू — छोटा सा पीला फल, लेकिन इसके अंदर छिपे हैं सेहत के अनगिनत राज़। भारत में शायद ही कोई रसोई ऐसी हो जहाँ नींबू न हो। चाहे खाने में स्वाद बढ़ाना हो, सर्दी-जुकाम भगाना हो, वजन घटाना हो या चेहरे पर चमक लानी हो — नींबू हर काम में असरदार साबित होता है।
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Internal Medicine | Post Date : अक्टू. 25, 2025
संक्रामक रोग या संचारी रोग (Sanchari Rog) ऐसी बीमारियाँ हैं जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक संक्रमण (Infection) के माध्यम से फैलती हैं। इन रोगों के मुख्य कारण वायरस (Virus), बैक्टीरिया (Bacteria), फंगस (Fungus) और परजीवी (Parasite) जैसे सूक्ष्मजीव हैं जो हमारी शरीर में घुसकर बीमारी उत्पन्न कर देते हैं।
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